2015-03-02
英國(guó)《每日電訊報(bào)》報(bào)道，劍橋大學(xué)通過(guò)對(duì) 33.4 萬(wàn)人超 12 年的的大型研究發(fā)現(xiàn)，不愛運(yùn)動(dòng)的懶人早死風(fēng)險(xiǎn)是胖子的兩倍，但每天輕快步行 20 分鐘就能避免這一風(fēng)險(xiǎn)。 以往的研究已經(jīng)證明，缺乏身體運(yùn)... [
查看詳細(xì)]
2015-02-27
白蘿卜：中醫(yī)認(rèn)為其性涼、味辛甘，入肺、胃二經(jīng)，可消積滯、化痰熱、下氣貫中、解毒，用于食積脹滿、小便不利等癥。有秋后蘿卜賽人參之說(shuō)，對(duì)常見的消化不良、風(fēng)熱型感冒、扁桃體炎、咳喘多痰、... [
查看詳細(xì)]
2015-02-27
1.餐后1小時(shí)為飲茶最佳時(shí)間 不少人喜歡飯后馬上飲茶，其實(shí)很不科學(xué)。盲目喝茶，不僅起不到保健的作用，甚至?xí)屔眢w越喝越差。因?yàn)椴枞~中的鞣酸可與食物中的鐵結(jié)合成不溶性的鐵鹽，干擾人體對(duì)鐵... [
查看詳細(xì)]
2015-02-16
秋冬季節(jié)是呼吸道疾病高發(fā)期，霧霾天、空氣污染，使咳嗽成為不少市 民的健康煩惱。怎樣科學(xué)看待咳嗽、及時(shí)治愈？昨天，由知名藥企勃林格殷格翰、 39 健康網(wǎng)合作的我國(guó)首個(gè)家庭止咳誤區(qū)報(bào)告披露：... [
查看詳細(xì)]
2015-02-16
冬天根莖類食物大量上市，主要包括紅薯、蘿卜、土豆、山藥、竹筍、蓮藕等。它們普遍含有豐富的碳水化合物，可以用來(lái)替代部分主食，給人體提供較多的熱量，尤其適合冬日抗寒。 此外，還有研究表明... [
查看詳細(xì)]
2015-02-13
隨著年齡的增長(zhǎng)，人體新陳代謝速度會(huì)減慢，由此可能會(huì)帶來(lái)衰老、肥胖、糖尿病和心血管疾病等多種健康問題。要想促進(jìn)新陳代謝，除了適量運(yùn)動(dòng)外，以下六類食物也能幫上忙。 藍(lán)莓、茄子、紫甘藍(lán)、紫... [
查看詳細(xì)]
2015-02-13
穿上厚厚的衣物鞋襪防寒、暖寶寶隨身帶、電熱毯每晚開無(wú)論使用哪種取暖方式，如果不注意很容易會(huì)使皮膚受傷，出現(xiàn)真菌感染、低溫燙傷、干燥瘙癢等問題。 厚鞋，雖保暖小心腳臭 廣東省第二中醫(yī)院... [
查看詳細(xì)]
2015-02-09
據(jù)《每日郵報(bào)》報(bào)道，英國(guó)一項(xiàng)新的民意調(diào)查發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代人清洗睡衣的習(xí)慣并不怎么科學(xué)。男性平均穿兩周睡衣才洗一次，而女性則穿17天才會(huì)洗一次。衛(wèi)生專家警告稱，睡衣穿這么長(zhǎng)時(shí)間會(huì)導(dǎo)致皮膚感染... [
查看詳細(xì)]
2015-02-09
營(yíng)養(yǎng)快餐 經(jīng)常早晨喝蜂蜜水的朋友會(huì)發(fā)現(xiàn)，基本每天都會(huì)廁所便便一次，非常規(guī)律，會(huì)形成一種習(xí)慣，這樣每天排毒非常及時(shí)。清晨起來(lái)一杯蜂蜜水，有利于清理腸胃，有助于排除體內(nèi)垃圾。 蜂蜜所產(chǎn)生... [
查看詳細(xì)]
2015-02-06
最近武漢市對(duì)歸元寺、鐵佛寺兩寺的30名僧人進(jìn)行體檢，結(jié)果令人大吃一驚，近一半的人患有脂肪肝。吃素不是很健康嗎？嚴(yán)格遵守素食原則的僧人為什么也會(huì)得脂肪肝？ 精米白面吃多了變成脂肪 吃素食... [
查看詳細(xì)]
遼公網(wǎng)安備 21010602000330號(hào)
