又到溫泉季 心血管病人能愉快嗎？

進(jìn)入年底，家庭聚會(huì)，休閑娛樂(lè)活動(dòng)不少，加上廣東天氣不冷不熱，正是泡溫泉的好時(shí)候。近日在廣東省第二中醫(yī)院心血管門(mén)診，不少患者咨詢醫(yī)生，有心腦血管病，可以去泡溫泉嗎？

廣東省名中醫(yī)、廣東省第二中醫(yī)院心血管?？平淌谕跚搴Ｖ赋觯瑥V東的溫泉資源豐富，現(xiàn)在又正值泡溫泉的最佳季節(jié)，每個(gè)人都有機(jī)會(huì)享受這種天然資源的恩賜，冠心病患者也不例外。

不過(guò)，因?yàn)樵诮轀厝倪^(guò)程中，冷熱刺激會(huì)引起血管擴(kuò)張，血流加速，而且容易出汗，中醫(yī)認(rèn)為“汗為心之液”，出汗多會(huì)耗傷心陰心陽(yáng)，誘發(fā)心臟疾病，所以，冠心病患者泡溫泉的注意事項(xiàng)比較多。

哪些情況不能泡？

如果出現(xiàn)病情不穩(wěn)定，則是不可以泡溫泉的。

●近期胸痛頻繁發(fā)作，醫(yī)生明確診斷為不穩(wěn)定型的心絞痛患者，不宜泡溫泉；

●偶有發(fā)作，且程度不重，每次胸痛持續(xù)時(shí)間不超過(guò)3分鐘的患者，慎重考慮，盡量不泡溫泉；

●合并高血壓且血壓控制不好，或者波動(dòng)較大的患者盡量不泡溫泉；

●合并心功能不全3級(jí)以上，稍活動(dòng)即覺(jué)氣促的患者不宜泡溫泉。

哪些情況可以泡？

如果冠心病患者經(jīng)過(guò)治療，病情穩(wěn)定，在以下情況則是可以享受溫泉的：

●病情穩(wěn)定，近三個(gè)月已經(jīng)沒(méi)有發(fā)作胸痛，醫(yī)生明確診斷為穩(wěn)定型冠心病的患者，可以泡溫泉；

●合并高血壓，但血壓近期兩個(gè)月穩(wěn)定在正常范圍，且無(wú)眩暈、頭痛等疾病的，可以泡溫泉；

●合并心功能不全，但一般活動(dòng)不引起氣促，心功能在2級(jí)以下的患者可以泡溫泉。

Tips

安心泡這些細(xì)節(jié)別忽視

●選擇水溫不超過(guò)39℃的溫泉池；

●每池浸泡時(shí)間不超過(guò)10分鐘；

●不能出大汗，微微汗出即可；

●及時(shí)補(bǔ)充水分，尤其注意補(bǔ)充淡鹽水或者生姜水；

●浸泡時(shí)身邊要有人陪伴，不能一個(gè)人單獨(dú)泡；

●帶上麝香保心丸、復(fù)方丹參滴丸、硝酸甘油之類的急救藥品；

●在泡湯過(guò)程中如有心前區(qū)不適，首先是要從水里出來(lái)，坐在岸上休息，必要時(shí)服用一些藥品，并終止浸泡。嚴(yán)重時(shí)要求助溫泉區(qū)工作人員幫助。

最后一個(gè)建議，就是準(zhǔn)備去泡溫泉前，最好咨詢一下心血管醫(yī)生，讓醫(yī)生給評(píng)估下病情，這樣就更穩(wěn)妥一些。